Você também pesquisa remédios para congestão nasal no Google? A temporada de inverno apresenta cenas frias e frias, além de nariz entupido! Um nariz entupido, muitas vezes publicado uma vez que congestão nasal, pode ser irritante e muitas vezes interfere nas atividades diárias.
E o pior é o nariz entupido à noite!
Um resfriado, gripe, alergias, poluição ou até mesmo ar sedento podem motivar congestionamento. A melhor troço é que, não importa o motivo da sua prisão de ventre, existem algumas coisas simples que você pode fazer em moradia para principiar a se sentir melhor a tempo, sem precisar ir à farmácia.
Aliás, esses remédios naturais não têm efeitos colaterais negativos, uma vez que sonolência ou nervosismo, uma vez que outros descongestionantes vendidos sem receita.
Remédio para nariz entupido para restaurar a velocidade
Muitas pessoas pensam que muito muco nas passagens nasais as deixa congestionadas. No entanto, um nariz entupido é frequentemente causado por vasos sanguíneos inflamados nos seios da face. Alergias, infecções sinusais, gripe ou resfriado podem fazer com que esses vasos sanguíneos inchem.
Seja qual for a razão, remédios caseiros para nariz entupido podem proporcionar consolação. Você sentirá e respirará instantaneamente melhor se fizer o seguinte:
1) Chá de Gengibre
O chá de gengibre é um dos melhores remédios para congestão nasal. Você pode querer testar o gengibre se tiver alergias que fazem você se sentir rapinado.
O gengibre parece oferecer propriedades anti-inflamatórias e antialérgicas.
Embora sejam necessárias pesquisas adicionais para prezar a segurança e a eficiência do extrato de gengibre, você pode tentar ingerir uma xícara de chá de gengibre todos os dias para ajudar a mitigar a constipação causada por alergias.
2) Mantenha-se hidratado
A influência da hidratação nunca acaba! É também um dos remédios para congestão nasal.
Mantenha-se hidratado bebendo muita chuva ou caldo de penosa transparente se tiver o nariz entupido para diluir e liquefazer o muco. Isso permite que seus seios nasais e o nariz o limpem mais rapidamente. Tomar líquidos suficientes também mantém as membranas das vias aéreas hidratadas.
Bebidas desidratantes uma vez que a cafeína devem ser evitadas.
3) inalação de vapor
Para limpar uma congestão, o vapor pode ajudá-lo a relaxar e hidratar suas passagens nasais, tornando-o um dos remédios mais fáceis para congestão nasal.
O muco na cavidade nasal se solta quando você toma um banho quente ou inala o vapor de uma chaleira com chuva fervente.
Outra série de sintomas, uma vez que dor de gorgomilos e dores no corpo, que podem ser causadas por um resfriado ou gripe subjacente, também pode ser aliviada pela inalação de vapor quente.
Para um consolação mais rápido, coloque a chuva fervente em uma tigela grande. Coloque uma toalha sobre a cabeça e incline-se sobre a tigela para inalar o vapor.
4) Compressa morna
Compressas quentes também estão incluídas nos remédios para congestão nasal. Pode ser usado para mitigar a dor nasal e sinusal e melhorar o fluxo sanguíneo para os seios da face.
Mergulhe um tecido em chuva morna, não quente, e torça-o. Use na testa ou nariz. Algumas pessoas preferem submergir a toalha em chuva à qual foram adicionadas fatias de gengibre fresco.
Outros remédios caseiros para congestão nasal
Alguns outros remédios comuns para congestão nasal incluem:
- Manducar vegetais de sabor potente, uma vez que raiz-forte,
- aplique uma ligeiro pressão na ponte do nariz com o polegar e o indicador e acaricie suavemente os seios da face com os dedos,
- pegue dois ou três dentes de alho fervidos em chuva e beba a combinação duas vezes ao dia,
- beba um copo de chuva com uma colher de chá de vinagre de maçã,
- Use um travesseiro para concordar a cabeça enquanto dorme.
Conclusões
Um nariz entupido é tão irritante. Seu nariz pode ocasionalmente permanecer entupido ou vazando. Você não inspira nem expira. Você também pode notar que há muito muco nas narinas. Os remédios para congestão nasal supra certamente trarão consolação.
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